TEPT (PCL-5)

O Questionário de TEPT para o DSM-5 (PTSD Checklist-5, Weathers et al., Centro Nacional de TEPT dos EUA) é a escala de estresse pós-traumático mais usada no mundo: avalia 20 sintomas de TEPT no último mês pelos quatro grupos do DSM-5 (revivência, evitação, mudanças negativas no pensamento e no humor, hiperexcitação). É uma triagem, não um diagnóstico: ajuda a ver o padrão traumático que muitas vezes se disfarça de ansiedade, depressão ou insônia e que, sem uma pergunta direta, passa despercebido.

Antes de começar

É uma triagem dos sintomas de TEPT do último mês, não um diagnóstico. Faz sentido preencher se você viveu uma situação traumática (morte real ou ameaça de morte, lesão grave, violência sexual). Pontuação alta é motivo para procurar um especialista para avaliação clínica, não um autodiagnóstico; baixa havendo trauma não é "está tudo bem", mas um sinal para conversar com um psicólogo.