К колесу баланса
Саморазвитие
Когда мы фокусируемся на саморазвитии, важно слышать собственный голос и не подменять его «правильными» целями из социума. Карта поможет найти направление, в котором именно вам интересно расти.
Вопрос для размышления
Чему сейчас просит научиться эта картина?
Подсказка
Не торопитесь с ответом — отметьте, какие желания и направления отзываются вам, а какие были навязаны извне.
Дополнительные размышления (по желанию)
- Какой навык хочется освоить именно сейчас и почему?
- Что я уже умею, но почему-то не использую в полную силу?
- Где я хочу быть через год — и что от этого образа меня вдохновляет?
- Какое внутреннее качество я хочу развить?
- Что я делаю «потому что надо», а не потому что моё?
- Какой первый маленький шаг я могу сделать на этой неделе?
Что дальше?
Выберите, как хотите продолжить работу
Без опыта
Подходит как новичкам, так и практикам
Онлайн формат
Работайте с картами в любое время
Безопасно и бережно
Глубокая работа в комфортном для вас темпе
Авторские техники
Разработаны психологами с многолетним опытом